Dorian Yates The Creatine (400g)

Η συσκευασία περιέχει 40 δόσεις (1 δόση = 10 grams).

Η προηγμένη φόρμουλα κρεατίνης της DY Nutrition έχει σχεδιαστεί για να απογειώσει την απόδοσή σας στις πιο απαιτητικές προπονήσεις:

• 6000mg Κρεατίνης για περισσότερες επαναλήψεις και ενισχυμένη μυϊκή ανάπτυξη.
• 1000mg Βήτα-Αλανίνης για παρατεταμένη μυϊκή αντοχή.
• 500mg Ταυρίνης για αυξημένη αιμάτωση και ενυδάτωση των κυττάρων.

Η κρεατίνη επιτρέπει στους μύες να παράγουν ενέργεια κατά τη διάρκεια έντονων ασκήσεων ή άρσης βαρών. Παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας, ιδιαίτερα υπό συνθήκες έντονης σωματικής ή πνευματικής καταπόνησης. Πολλές κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η συμπλήρωση με κρεατίνη μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη και την παραγωγή ενέργειας κατά την προπόνηση αντίστασης. Νεότερες μελέτες δείχνουν επίσης ότι η κρεατίνη μπορεί να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία, βελτιώνοντας τη μνήμη και μειώνοντας τη νοητική κόπωση, ακόμη και σε καταστάσεις όπως η έλλειψη ύπνου.

Η βήτα-αλανίνη είναι ένα βήτα-αμινοξύ που αυξάνει τα επίπεδα καρνοσίνης στους μύες, συμβάλλοντας στην αντιοξειδωτική προστασία των ιστών και παρατείνοντας τη μυϊκή αντοχή κατά την έντονη άσκηση.

Η ταυρίνη αυξάνει τη ροή του αίματος στο σώμα και δρα ως αντιοξειδωτικό, διατηρώντας τη μυϊκή μάζα σε έντονη προπόνηση. Μπορεί επίσης να έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Η βιταμίνη B5 (σε μορφή ασβεστίου D-παντοθενικού) ενισχύει τον μεταβολισμό, επιταχύνοντας την καύση υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπαρών οξέων. Συμβάλλει επίσης στη σύνθεση ουσιών όπως η χοληστερόλη και η αιμοσφαιρίνη.

Το σύμπλεγμα βιταμινών B (B1, B2, B3, B5, B6, B12) δρα ως καταλύτης στη μετατροπή θρεπτικών συστατικών σε ενέργεια:

• Η B1 (θειαμίνη) υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας και την υγεία του εγκεφάλου, της καρδιάς και των μυών.
• Η B2 ενισχύει την απορρόφηση πρωτεϊνών και προστατεύει τη μυϊκή μάζα από καταβολισμό.
• Η B3 (νιασίνη) μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και των αρθρώσεων.
• Η B5 συμβάλλει στη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων και στον μεταβολισμό των τροφών.
• Η B6 βοηθά στην επεξεργασία σακχάρων, λιπαρών και πρωτεϊνών, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας.
• Η B12 βελτιώνει τη μνήμη, ενισχύει τη διάθεση, την ενέργεια και τη γνωστική λειτουργία, προστατεύοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό.

Cherry: Creatine Monohydrate, Beta-Alanine, Bulking Agent (Maltodextrin), Acid (Malic Acid), Taurine, Flavouring, Sweetener (Sucralose), Vitamin B Complex (Nicotinamide, Calcium D-Pantothenate, Riboflavin, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Pteroylmonoglutamic Acid, D-Biotin, Cyanocobalamin), Colour (Ponceau 4R*).

Peach: Creatine Monohydrate, Beta-Alanine, Bulking Agent (Maltodextrin), Acid (Malic Acid), Taurine, Flavouring, Sweetener (Sucralose), Vitamin B Complex (Nicotinamide, Calcium D-Pantothenate, Riboflavin, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Pteroylmonoglutamic Acid, D-Biotin, Cyanocobalamin), Colour (Caramel).

Strawberry: Creatine Monohydrate, Beta-Alanine, Bulking Agent (Maltodextrin), Acid (Malic Acid), Taurine, Flavouring, Sweetener (Sucralose), Vitamin B Complex (Nicotinamide, Calcium D-Pantothenate, Riboflavin, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Pteroylmonoglutamic Acid, D-Biotin, Cyanocobalamin), Colour (Ponceau 4R*).

Προτεινόμενη Χρήση: Καταναλώστε 1 δόση (= 1 scoop = 10 γραμμάρια) με 250ml νερό, 30 λεπτά πριν την προπόνηση. Τις ημέρες ξεκούρασης καταναλώστε 1 δόση κατά τη διάρκεια της ημέρας.