Nutrend Creatine Monohydrate Creapure (500g)

Η συσκευασία περιέχει 142 δόσεις (1 δόση = 3,5 grams).

Αφυπνίστε τη δύναμή σας με μια εξαιρετικά καθαρή μορφή μονοϋδρικής κρεατίνης. Η τακτική συμπληρωματική λήψη κρεατίνης υποστηρίζει την αύξηση της μυϊκής δύναμης και της σωματικής απόδοσης κατά τη διάρκεια ασκήσεων υψηλής έντασης.

• 3.000mg καθαρής κρεατίνης (ανά δόση)
• Για αθλητισμό, αλλά και καθημερινή ζωή
• Επώνυμη πρώτη ύλη Creapure
• Σκόνη ροφήματος χωρίς συντηρητικά
• Κατάλληλο για vegan

Ποιότητα με το Όνομα Creapure

Η Creapure είναι μια επώνυμη πρώτη ύλη που πληρεί αυστηρά γερμανικά και ευρωπαϊκά πρότυπα, με έμφαση στη βιωσιμότητα. Κάθε παρτίδα αυτής της πρώτης ύλης υποβάλλεται σε αυστηρούς αναλυτικούς ελέγχους, είναι απαλλαγμένη από πρόσθετα και δεν ενέχει κίνδυνο doping.

Βοηθά Κάθε Αθλητή

Η αύξηση της μυϊκής δύναμης εκτιμάται όχι μόνο από bodybuilders αλλά και από κάθε δραστήριο άτομο, ανεξαρτήτως φύλου ή τύπου αθλήματος (τρέξιμο, κολύμβηση, ομαδικά αθλήματα, προπόνηση δύναμης, αθλήματα αντοχής, crossfit, μαχητικά αθλήματα, HIIT).

Ένα Συμπλήρωμα Κατάλληλο για Όλους

• Αθλητές Δύναμης: Η κρεατίνη υποστηρίζει τη μυϊκή δύναμη και τη σωματική απόδοση.
• Γυναίκες: Οι ανησυχίες ότι η κρεατίνη προκαλεί ακραία μυϊκή ανάπτυξη είναι αδικαιολόγητες.
• Ηλικιωμένοι: Με την αύξηση της ηλικίας, η μυϊκή μάζα – και συνεπώς η μυϊκή δύναμη – μειώνεται φυσικά.
• Αθλητές Αντοχής: Επωφελούνται ιδιαίτερα σε ανηφόρες, sprint ή στην γραμμή τερματισμού.
• Gaming Κοινότητα: Η υποστήριξη των γνωστικών λειτουργιών μπαίνει επίσης στο παιχνίδι.

Επιβεβαιωμένο από Περισσότερες από 1000 Μελέτες

Η μορφή της μονοϋδρικής κρεατίνης έχει μελετηθεί εκτενώς. Πάνω από 1000 μελέτες έχουν επιβεβαιώσει την ασφάλεια και τα οφέλη της, ενώ νέα δεδομένα συνεχίζουν να προκύπτουν. Η μακροχρόνια συμπληρωματική λήψη κρεατίνης σε δόση 5g ημερησίως έχει αποδειχθεί πλήρως ασφαλής ακόμη και με παρατεταμένη χρήση.

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια ασκήσεων υψηλής έντασης. Η κρεατίνη μπορεί επίσης να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης δύναμης για ενήλικες άνω των 55 ετών με ημερήσια πρόσληψη 3g.

Η κρεατίνη απαντάται φυσικά, για παράδειγμα, στο κρέας ή τα ψάρια. Δυστυχώς, δεν μπορούμε να λάβουμε επαρκή ποσότητα μόνο μέσω της συνηθισμένης διατροφής. Αυτή η στιγμιαία μορφή είναι επίσης κατάλληλη για vegans, καθώς δεν περιέχει ουσίες ζωικής προέλευσης.

Ingredients: Creapure (creatine monohydrate).

Προτεινόμενη Χρήση: Αναμείξτε 1 δόση (= 3,5 γραμμάρια = 1/2 scoop) σε 150-250ml χλιαρού νερού ή σε οποιοδήποτε ρόφημα της επιλογής. Συνιστάται ο συνδυασμός με κατανάλωση υδατανθράκων (π.χ. με gainers).

• Ημέρες Προπόνησης: Πριν ή μετά την προπόνηση.
• Ημέρες Ανάπαυσης: Το πρωί με άδειο στομάχι ή οποιαδήποτε στιγμή μέσα στην ημέρα.