ΔΕΙΤΕ ΤΟ SITE ΣΕ MOBILE VERSION
ΔΕΙΤΕ ΤΟ SITE ΣΕ DESKTOP VERSION
MENU

Μικροόργανα Γυμναστικής

Ρόδα Κοιλιακών

ΚΩΔΙΚΟΣ: 8029975991481

ΜΑΡΚΑ: Toorx

Toorx

Άμεσα διαθέσιμο

11,00 €
Ποσό έκπτωσης :
Προσθήκη στα αγαπημένα
Το προϊόν προστέθηκε στα αγαπημένα
Ρόδα Κοιλιακών
ΚΩΔΙΚΟΣ: 8029975991481
ΜΑΡΚΑ: Toorx
11,00 €
  • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
  • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

    Η ρόδα κοιλιακών της Toorx είναι ένα όργανο γυμναστικής για την εύκολη ενδυνάμωση των κοιλιακών. Αυτό το όργανο κοιλιακών θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη βέλτιστη στάση της σπονδυλικής στήλης κατά την εκτέλεση των ασκήσεων.

    Σωστή τεχνική για την εκτέλεση ασκήσεων κοιλιακών με χρήση ρόδας κοιλιακών

    Γονατίστε στο πάτωμα και τοποθετήστε τη ρόδα ακριβώς κάτω από τους ώμους. Διατηρείστε την πλάτη σε ίσια θέση και κυλήστε τη ρόδα εμπρός. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε τους κοιλιακούς σας και όχι τους γοφούς ή τους μύες των ποδιών. Διατηρήστε τον κορμό σας σε ίσια θέση και αφού κυλήσετε μπροστά επανέλθετε στην αρχική σας θέση. Επαναλάβετε την άσκηση.