Gym Ball/Medicine Ball
Amila Pilates Ball Μώβ 19cm
ΜΑΡΚΑ: Amila

Άμεσα διαθέσιμο
-
Δωρεάν Μεταφορικά για αγορές άνω των 15€
-
Τηλ. Παραγγελίες (+30) 2351 079 727
Άμεσα διαθέσιμο
Μπάλα Pilates
Διαστάσεις (cm): 19 cm
Χρώμα:
Μωβ
Υλικό: USA PVC
Βάρος: 150 g
Ανθεκτικότητα έως: 150 kg
Μαλακή υφή
Ανθεκτική κατασκευή
Σχεδιασμένη για Pilates,
Κινησιοθεραπεία, Αποθεραπεία
Ιδανικό αξεσουάρ για
Pilates, ασκήσεις κοιλιακών αλλά και μασάζ
στο λαιμό.
Η μπάλα Pilates έχει μεγάλη επίδραση
όχι μόνο στην άσκηση σας, αλλά και στην στάση σας. Χρησιμοποιείστε αυτό το
αξεσουάρ για να αυξήσετε την ενεργοποίηση των μυών στις καθιστές, όρθιες
ή και ξαπλωτές ασκήσεις που στοχεύουν τα χέρια, την κοιλιά, τα ψωμάκια και τους
μηρούς. Αυξάνοντας την αστάθεια στις κινήσεις σας, θα ενεργοποιήσετε τους
σταθεροποιητικούς μύες σας, ανοίγοντας τον κορμό σας. Μπορείτε να
χρησιμοποιήσετε την μπάλα και για στήριξη της πλάτης ή του αυχένα κατά την
διάρκεια ασκήσεων.
Επιπλέον, όταν είναι ελαφρώς
ξεφουσκωμένη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μαλακό στήριγμα κάτω από το κεφάλι,
το λαιμό, τα πόδια, την πλάτη, κ.α.
Οδηγίες για φούσκωμα: Αφαιρέστε την τάπα, βάλτε το καλαμάκι και φουσκώστε την
μπάλα στο επιθυμητό μέγεθος. Έπειτα ξαναβάλτε την τάπα.