ΔΕΙΤΕ ΤΟ SITE ΣΕ MOBILE VERSION
ΔΕΙΤΕ ΤΟ SITE ΣΕ DESKTOP VERSION
MENU
False
False
  • -0%
  • New arrival

Fitness Trackers

Polar Ignite 2 S/L (Black Pearl)

ΚΩΔΙΚΟΣ: 725882058139

ΜΑΡΚΑ: Polar

Polar

Χαμηλή διαθεσιμότητα

248,80 €
Ποσό έκπτωσης : 1,00 € Αρχική τιμή: 249,80 €
Προσθήκη στα αγαπημένα
Το προϊόν προστέθηκε στα αγαπημένα
Polar Ignite 2 S/L (Black Pearl)
ΚΩΔΙΚΟΣ: 725882058139
ΜΑΡΚΑ: Polar
249,80 €
248,80 €
  • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
  • ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΩΝ
  • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

    Προμηθευόμαστε τα τεχνολογικά προϊόντα της Polar από τον αποκλειστικό αντιπρόσωπο στην Ελλάδα. Αγοράζοντας τα προϊόντα της Polar από το κατάστημα μας έχετε 2 χρόνια εγγύηση και άμεση τεχνική υποστήριξη απευθείας από την αντιπροσωπεία! Προσοχή: Στην ελληνική αγορά κυκλοφορούν απομιμήσεις συνήθως σε αρκετά χαμηλότερες τιμές!

     

    Με το Polar Ignite κινούνται όλα γύρω από εσάς και το τι έχετε ως φιλοδοξία να επιτύχετε ως στόχο στο fitness. Ιδιαίτερα όταν οι μέρες είναι έντονες, το Polar Ignite σας λέει πόσο καλά αποκατασταθήκατε κατά τη διάρκεια της νύχτας και πόσο έτοιμοι είστε να ξεκινήσετε τη νέα μέρα με αθλήματα. Ο καθημερινός οδηγός προπόνησης θα σας συμβουλεύσει αν ήρθε η ώρα να ανεβάσετε το καρδιακό σας ρυθμό ή να βελτιώσετε τη δύναμή σας. Το Polar Ignite σας βοηθά να προκαλέσετε τον εαυτό σας, να διατηρήσετε το κίνητρό σας και να απελευθερώσετε τις ενδορφίνες σας. Ανεξάρτητα από το αν ο στόχος σας είναι να δυναμώσετε, να δείχνετε γυμνασμένοι ή απλά να νιώσετε καλά με το Ignite είστε σίγουροι ότι δουλεύετε στα όριά σας με τον σωστό τρόπο.

    Νέα στοιχεία Ignite2 σε σχέση με το Ignite:

    • Στοιχεία ελέγχου μουσικής
    • Πρόγνωση καιρού μέσω app
    • Δυνατότητα χρήσης και ως πομπός καρδιακής συχνότητας σε άλλα apps / συμβατές συσκευές
    • Εβδομαδιαίες περιλήψεις 
    • Εξατομίκευση οθόνης – Πίνακες ελέγχου με δυνατότητα επιλογής
    • Επιλογές για απενεργοποίηση, επανεκκίνηση, επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων

    Στη συσκευασία περιλαμβάνεται επιπλέον λουράκι ώστε να καλύπτει όλο το εύρος, S-L

    Λειτουργίες

    • Sleep Plus™ με HR
    • Sleep score (βαθμολόγηση ύπνου)
    • Sleep stages & cycles (στάδια και κύκλοι ύπνου)
    • Νυχτερινή αποκατάσταση
    • Αποκατάσταση ANS (αυτόνομο νευρικό σύστημα) : ΚΣ νύχτας, μεταβλητότητα Κ.Σ, ρυθμός αναπνοής
    • Sleep score
    • Προσαρμοζόμενη και προσωπική ημερήσια προπονητική καθοδήγηση με βάση το επίπεδο φυσικής κατάστασης, το προπονητικό ιστορικό και την νυχτερινή αποκατάσταση

    Υπάρχουσες μετρήσεις Sleep plus

    • Διάρκεια ύπνου
    • Προτιμώμενος χρόνος ύπνου
    • Συνέχεια στον ύπνο
    • Πραγματικός ύπνος
    • Ανατροφοδότηση ύπνου
    • Η αξιολόγησή σας

    Πρόσθετες νέες μετρήσεις ύπνου

    • REM ύπνος
    • Light ύπνος (ελαφρύς)
    • Deep ύπνος (βαθύς)
    • Κύκλοι ύπνου και αριθμός κύκλων Τα στάδια ύπνου και ο χρόνος που δαπανάται σε διαφορετικά στάδια ύπνου κατά τη διάρκεια του ύπνου
    • Πώς τα στάδια ύπνου συγκρίνονται με το δικό τους μέσο όρο, σύγκριση παρόμοιων και συστάσεις
    • Sleep score (Βαθμολόγηση ύπνου)
    • Χρόνος αποκατάστασης βάσει Κ.Σ για προπόνηση δύναμης
    • Προπονητικές ασκήσεις δύναμης βάσει Κ.Σ ως μέρος του ημερήσιου προπονητικού πλάνου
    • Χρόνος αποκατάστασης βάσει Κ.Σ για ελεύθερη προπόνηση δύναμης χωρίς προκαθορισμένους στόχους
    • Αναπνευστικές ασκήσεις χαλάρωσης
    • Στόχοι και αποτελέσματα προπόνησης δύναμης
    • Κινήσεις
    • Σετ
    • Επαναλήψεις
    • Επιβάρυνση
    • Μετρητής επαναλήψεων
    • Training load pro στο Flow (cardio load)
    • Swimming metrics
    • Fitness test
    • Running index
    • Continuous HR

    Nightly recharge

    Η δική σας εκτίμηση δεν λέει μια πλήρη ιστορία για το τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας

    Η λειτουργία Nightly recharge παρέχει πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση αποκατάστασης που βασίζονται σε αυτόματη μέτρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας

    Με βάση τη μέτρηση λαμβάνετε συμβουλές που σας βοηθούν να προσαρμόσετε το ημερήσιο πρόγραμμά σας και τι μπορείτε να κάνετε για να αποκατασταθείτε καλύτερα τα ερχόμενα βράδια.

    Οι πληροφορίες που διατίθενται μέσω του Nightly recharge χρησιμοποιούνται ως βάση για τις ημερήσιες συνιστώμενες ασκήσεις στο Daily training guide.

    Daily training guide

    Ο χρήστης λαμβάνει προσαρμοζόμενη καθοδήγηση προπόνησης χωρίς να χρειάζεται να σκεφτεί τι είδους προπόνηση είναι η καταλληλότερη αυτή τη στιγμή.

    Οι προτεινόμενες ασκήσεις βασίζονται στο πρόσφατο προπονητικό ιστορικό του χρήστη, στο τρέχον επίπεδο φυσικής κατάστασης και στο nightly recharge -> οι προτάσεις είναι προσαρμοζόμενες και εξατομικευμένες. Η καθοδήγηση περιλαμβάνει τις προπονήσεις καρδιο και τις υποστηρικτικές ασκήσεις (δύναμη, κορμός και κινητικότητα).

    Στην προπόνηση αντοχής χρησιμοποιούμε τη λειτουργία HR guidance, το οποίο καθοδηγεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης, πότε είναι ο βέλτιστος χρόνος για να ξεκινήσει ένα άλλο σετ προπόνησης μετά το άλλο. Αυτή η καθοδηγούμενη από την ΚΣ απεικόνιση του χρόνου ανάκτησης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στην ελεύθερη προπόνηση  δύναμης.

    Αναπνευστικές ασκήσεις χαλάρωσης

    Η λειτουργία Nightly recharge σας δίνει μια εικόνα για τη συνολική σας κατάσταση ανάκτησης. Το σώμα σας δεν κάνει διάκριση ανάμεσα στην κούραση που προέρχεται από την προπόνηση και τις άλλες υποχρεώσεις  της ζωής σας. Γνωρίζουμε ότι η ψυχική ευεξία αποτελεί σημαντικό μέρος της διαδικασίας αποκατάστασης.

    Με τις ασκήσεις αναπνοής μπορείτε να ισορροπήσετε το σώμα και το μυαλό σας και να βοηθήσετε τον εαυτό σας να ανακάμψει καλύτερα από τις εξωτερικές και εσωτερικές απαιτήσεις. Κάνοντας ασκήσεις αναπνοής πριν πάτε για ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.

    Με τη λειτουργία Nightly recharge σας συμβουλεύουμε να κάνετε τις βέλτιστες επιλογές σήμερα και να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους δικούς σας στόχους προπόνησης και ευεξίας σε μακροπρόθεσμη βάση. Οι συμβουλές που σας προσφέρουμε μπορεί να σας υπενθυμίσουν να κάνετε τις αναπνευστικές ασκήσεις σήμερα.

    Χρώματα: Champagne , Pink rose-gold textile, Black Pearl, Storm Blue

    • ItemId: 132749
    • Name: Polar Ignite 2 S/L (Black Pearl)
    • ItemCode: 1952
    • ContentProviderCode: 2853
    • EntityId: 19
    • ImageLocation: /images/132749/polar-ignite-2-s-l-black-pearl-normal.jpg
    • UpdatedOn: 16/9/2021 4:10:20 μμ
    • SEOName: polar-ignite-2-s-l-black-pearl-
    • ProductItemId: 132749
    • CreatedOn: 11/6/2021 12:00:12 μμ
    • UpdatedOn: 16/9/2021 4:00:25 μμ
    • SKU: 1952
    • SupplierProductCode: 1952
    • Κατασκευαστής: 130539
    • ManufacturerProductCode: 725882058139
    • Name: Polar Ignite 2 S/L (Black Pearl)
    • ExtendedDescription: <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;line-height:normal"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-size:10.5pt;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black; letter-spacing:.05pt;mso-ansi-language:EL">Προμηθευόμαστε τα τεχνολογικά προϊόντα της </span></b><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="EN-US" style="font-size:10.5pt;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;;color:black;letter-spacing:.05pt">Polar</span></b><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-size:10.5pt;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black; letter-spacing:.05pt;mso-ansi-language:EL"> από τον αποκλειστικό αντιπρόσωπο στην Ελλάδα. Αγοράζοντας τα προϊόντα της </span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="font-size:10.5pt;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;letter-spacing:.05pt">Polar</span></b><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-size:10.5pt;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black; letter-spacing:.05pt;mso-ansi-language:EL"> από το κατάστημα μας </span></b><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-size:10.5pt;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:red; letter-spacing:.05pt;mso-ansi-language:EL">έχετε 2 χρόνια εγγύηση και άμεση τεχνική υποστήριξη</span></b><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-size:10.5pt;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;;color:black;letter-spacing:.05pt;mso-ansi-language:EL"> απευθείας από την αντιπροσωπεία! Προσοχή: Στην ελληνική αγορά κυκλοφορούν απομιμήσεις συνήθως σε αρκετά χαμηλότερες τιμές!</span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="font-size:10.5pt;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:#777777;letter-spacing:.05pt; mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language:EL"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Με το&nbsp;<b>Polar Ignite</b>&nbsp;κινούνται όλα γύρω από εσάς και το τι έχετε ως φιλοδοξία να επιτύχετε ως στόχο στο fitness. Ιδιαίτερα όταν οι μέρες είναι έντονες, το Polar Ignite σας λέει πόσο καλά αποκατασταθήκατε κατά τη διάρκεια της νύχτας και πόσο έτοιμοι είστε να ξεκινήσετε τη νέα μέρα με αθλήματα. Ο καθημερινός οδηγός προπόνησης θα σας συμβουλεύσει αν ήρθε η ώρα να ανεβάσετε το καρδιακό σας ρυθμό ή να βελτιώσετε τη δύναμή σας. Το Polar Ignite σας βοηθά να προκαλέσετε τον εαυτό σας, να διατηρήσετε το κίνητρό σας και να απελευθερώσετε τις ενδορφίνες σας. Ανεξάρτητα από το αν ο στόχος σας είναι να δυναμώσετε, να δείχνετε γυμνασμένοι ή απλά να νιώσετε καλά με το Ignite είστε σίγουροι ότι δουλεύετε στα όριά σας με τον σωστό τρόπο.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><u><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Νέα στοιχεία Ignite2 σε σχέση με το Ignite:</span></u><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <ul style="margin-top:0cm" type="disc"> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l2 level1 lfo1;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Στοιχεία ελέγχου μουσικής<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l2 level1 lfo1;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Πρόγνωση καιρού μέσω app<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l2 level1 lfo1;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Δυνατότητα χρήσης και ως πομπός καρδιακής συχνότητας σε άλλα apps / συμβατές συσκευές<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l2 level1 lfo1;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Εβδομαδιαίες περιλήψεις&nbsp;<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l2 level1 lfo1;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Εξατομίκευση οθόνης – Πίνακες ελέγχου με δυνατότητα επιλογής<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l2 level1 lfo1;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Επιλογές για απενεργοποίηση, επανεκκίνηση, επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων<o:p></o:p></span></li> </ul> <p class="MsoNormal"><i><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Στη συσκευασία&nbsp;περιλαμβάνεται επιπλέον λουράκι ώστε να καλύπτει όλο το εύρος, S-L</span></i><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Λειτουργίες</span></b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <ul style="margin-top:0cm" type="disc"> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l3 level1 lfo2;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Sleep Plus™ με HR<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l3 level1 lfo2;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Sleep score (βαθμολόγηση ύπνου)<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l3 level1 lfo2;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Sleep stages &amp; cycles (στάδια και κύκλοι ύπνου)<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l3 level1 lfo2;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Νυχτερινή αποκατάσταση<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l3 level1 lfo2;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Αποκατάσταση ANS (αυτόνομο νευρικό σύστημα) : ΚΣ νύχτας, μεταβλητότητα Κ.Σ, ρυθμός αναπνοής<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l3 level1 lfo2;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Sleep score<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l3 level1 lfo2;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Προσαρμοζόμενη και προσωπική ημερήσια προπονητική καθοδήγηση με βάση το επίπεδο φυσικής κατάστασης, το προπονητικό ιστορικό και την νυχτερινή αποκατάσταση<o:p></o:p></span></li> </ul> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Υπάρχουσες μετρήσεις&nbsp;Sleep plus</span></b><span style="font-size:12.0pt;line-height: 107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <ul style="margin-top:0cm" type="disc"> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Διάρκεια ύπνου<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Προτιμώμενος χρόνος ύπνου<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Συνέχεια στον ύπνο<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Πραγματικός ύπνος<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Ανατροφοδότηση ύπνου<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Η αξιολόγησή σας<o:p></o:p></span></li> </ul> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Πρόσθετες νέες μετρήσεις ύπνου</span></b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <ul style="margin-top:0cm" type="disc"> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">REM ύπνος<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Light ύπνος (ελαφρύς)<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Deep ύπνος (βαθύς)<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Κύκλοι ύπνου και αριθμός κύκλων Τα στάδια ύπνου και ο χρόνος που δαπανάται σε διαφορετικά στάδια ύπνου κατά τη διάρκεια του ύπνου<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Πώς τα στάδια ύπνου συγκρίνονται με το δικό τους μέσο όρο, σύγκριση παρόμοιων και συστάσεις<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Sleep score (Βαθμολόγηση ύπνου)<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Χρόνος αποκατάστασης βάσει Κ.Σ για προπόνηση δύναμης<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Προπονητικές ασκήσεις δύναμης βάσει Κ.Σ ως μέρος του ημερήσιου προπονητικού πλάνου<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Χρόνος αποκατάστασης βάσει Κ.Σ για ελεύθερη προπόνηση δύναμης χωρίς προκαθορισμένους στόχους<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Αναπνευστικές ασκήσεις χαλάρωσης<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Στόχοι και αποτελέσματα προπόνησης δύναμης<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Κινήσεις<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Σετ<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Επαναλήψεις<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Επιβάρυνση<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Μετρητής επαναλήψεων<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span lang="EN-US" style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif">Training load pro </span><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">στο</span><span lang="EN-US" style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif"> Flow (cardio load)<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Swimming metrics<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Fitness test<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Running index<o:p></o:p></span></li> <li class="MsoNormal" style="mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL">Continuous HR<o:p></o:p></span></li> </ul> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Nightly recharge</span></b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Η δική σας εκτίμηση δεν λέει μια πλήρη ιστορία για το τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Η λειτουργία Nightly recharge παρέχει πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση αποκατάστασης που βασίζονται σε αυτόματη μέτρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Με βάση τη μέτρηση λαμβάνετε συμβουλές που σας βοηθούν να προσαρμόσετε το ημερήσιο πρόγραμμά σας και τι μπορείτε να κάνετε για να αποκατασταθείτε καλύτερα τα ερχόμενα βράδια.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Οι πληροφορίες που διατίθενται μέσω του Nightly recharge χρησιμοποιούνται ως βάση για τις ημερήσιες συνιστώμενες ασκήσεις στο&nbsp;Daily training guide.</span></b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Daily training guide</span></b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Ο χρήστης λαμβάνει προσαρμοζόμενη καθοδήγηση προπόνησης χωρίς να χρειάζεται να σκεφτεί τι είδους προπόνηση είναι η καταλληλότερη αυτή τη στιγμή.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Οι προτεινόμενες ασκήσεις βασίζονται στο πρόσφατο προπονητικό ιστορικό του χρήστη, στο τρέχον επίπεδο φυσικής κατάστασης και στο nightly recharge -&gt; οι προτάσεις είναι προσαρμοζόμενες και εξατομικευμένες. Η καθοδήγηση περιλαμβάνει τις προπονήσεις καρδιο και τις υποστηρικτικές ασκήσεις (δύναμη, κορμός και κινητικότητα).<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Στην προπόνηση αντοχής χρησιμοποιούμε τη λειτουργία HR guidance, το οποίο καθοδηγεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης, πότε είναι ο βέλτιστος χρόνος για να ξεκινήσει ένα άλλο σετ προπόνησης μετά το άλλο. Αυτή η καθοδηγούμενη από την ΚΣ απεικόνιση του χρόνου ανάκτησης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στην ελεύθερη προπόνηση&nbsp; δύναμης.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Αναπνευστικές ασκήσεις χαλάρωσης</span></b><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Η λειτουργία Nightly recharge σας δίνει μια εικόνα για τη συνολική σας κατάσταση ανάκτησης. Το σώμα σας δεν κάνει διάκριση ανάμεσα στην κούραση που προέρχεται από την προπόνηση και τις άλλες υποχρεώσεις&nbsp; της ζωής σας. Γνωρίζουμε ότι η ψυχική ευεξία αποτελεί σημαντικό μέρος της διαδικασίας αποκατάστασης.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Με τις ασκήσεις αναπνοής μπορείτε να ισορροπήσετε το σώμα και το μυαλό σας και να βοηθήσετε τον εαυτό σας να ανακάμψει καλύτερα από τις εξωτερικές και εσωτερικές απαιτήσεις. Κάνοντας ασκήσεις αναπνοής πριν πάτε για ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Με τη λειτουργία Nightly recharge σας συμβουλεύουμε να κάνετε τις βέλτιστες επιλογές σήμερα και να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους δικούς σας στόχους προπόνησης και ευεξίας σε μακροπρόθεσμη βάση. Οι συμβουλές που σας προσφέρουμε μπορεί να σας υπενθυμίσουν να κάνετε τις αναπνευστικές ασκήσεις σήμερα.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family: &quot;Arial&quot;,sans-serif;mso-ansi-language:EL">Χρώματα</span><span lang="EN-US" style="font-size:12.0pt;line-height:107%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif">: Champagne , Pink rose-gold textile, Black Pearl, Storm Blue<o:p></o:p></span></p>
    • IsBundle: False
    • IsBundleStockAutonomus: True
    • AllowWholeSale: True
    • AllowRetailSale: True
    • AllowReview: True
    • AllowRating: True
    • AllowGiftWrap: False
    • MeasurementUnitId: 1
    • TaxClassId: 1
    • Stock: 1
    • ReservedStock: 0
    • AvailableStock: 1
    • AvailabilityTypeId: 1
    • CreatedOn: 11/6/2021 12:00:11 μμ
    • ItemStatusId: 0
    • IsDeleted: False
    • TemplateId: 3
    • ContentProviderId: 3
    • IsReturnable: False
    • Τύπος προιόντος: 1
    • Is Part Of SeoName: True
    • SearchKeywords ItemId: 132749
    • Βάρος: 0,0kg - 0,5kg
    • Weight: 0,1 kg
  • ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΩΝ